Läckande tarm (leaky gut) föreläsning med Peter Wilhelmsson

Peter Wilhelmsson har ju skrivit en massa böcker, väldigt användbara såna, t ex hans vitamin och mineral “bibel”:
Näringsmedicinska uppslagsboken, den kan man bl a få tag på hos Bokus:
http://www.bokus.com/bok/9789163337161/naringsmedicinska-uppslagsboken/
S
å här står det på Bokus hemsida om boken:
Boken är en informationskälla, ett komplement 
till råd från läkare, dietister och terapeuter. 
Den är inte tänkt som ersättning för läkar-
vård eller läkarundersökning, däremot före-
språkar jag ett ökat samarbete mellan ut-
övare av alternativ och komplementärmedicin
samt skolmedicin.
Boken presenterar generella råd enligt senaste 
forskning men jag kan inte ta ansvar för 
skilda personers hälsa och välmående. Varje
person har unika behov och omständig-
heterna växlar. Man bör alltid kontakta läkare
och/eller terapeut vid ovanliga symtom
eller besvär. Om en person är sjuk bör
han eller hon besöka legitimerad läkare
för att få en diagnos.

han har också skrivit en bok om candida:
Candida – vår tids folksjukdom
http://www.bokus.com/bok/9789163029776/candida-var-tids-folksjukdom/

och så har han kliniker i Falun och Göteborg där man kan få hjälp:
http://www.ifm-klinik.nu
Här är några ord från deras hemsida om vad dom gör:
IFM-klinikerna i Falun och Göteborg arbetar med Integrerad Funktionsmedicin (IFM).
Integrerad funktionsmedicin utgår från att varje människa är unik – även biokemiskt – och målsättningen är att varje person som vänder sig till oss ska få stöd för en optimal hälsa, utifrån sina egna förutsättningar.
På IFM-klinikerna samarbetar näringsterapeuter och näringsmedicinare vid behov med andra vårdgivare och livstilsrådgivare för att skräddarsy individuella hälso- och rehabiliteringsprogram.
Vi använder främst livsstilsmedicin (friskare livsstil) tillsammans med specifika näringstillskott och livsstilsråd som grundbehandling.
Sedan kan dessa kompletteras med t.ex. manuell behandling, coaching eller vid behov rekommendation till läkare.

 

Advertisements

Öppet hus på Torkan i Täby

Sista helgen i november var jag (Helene Iliste), Anita Westöö och Johanna Södermark med på ett Öppet Hus på det nyöppnade stället Torkan på Torkanvägen i Täby. Det är Nina Carlsson som har startat stället, och här är hennes hemsideadress:
http://www.sidansju.se

Vi gav några gratis Jin Shin Jyutsu behandlingar, och Johanna bidrog även med lite måleri och energimassage.

Här är några bilder: Johanna och Anita, en väldigt trevlig katt, och lite utomhusbilder, huset var charmigt, och det var fin utsikt ner mot sjön från huset.

P1030583P1030585P1030587P1030596P1030593P1030594P1030595

 

That sugar film (Damon Gameau)

That Sugar Film (trailer) by Damon Gameau:

THAT SUGAR FILM is coming to Austrailan cinemas in March 2015 – It will change the way you think about ‘healthy’ food. For more details visit http://www.thatsugarfilm.com
THAT SUGAR FILM is one man’s journey to discover the bitter truth about sugar. Damon Gameau embarks on a unique experiment to document the effects of a high sugar diet on a healthy body, consuming only foods that are commonly perceived as ‘healthy’. Through this entertaining and informative journey, Damon highlights some of the issues that plague the sugar industry, and where sugar lurks on supermarket shelves. THAT SUGAR FILM will forever change the way you think about ‘healthy’ food.

THAT SUGAR FILM (2015)
Director: Damon Gameau
Starring: Damon Gameau, and featuring guest cameos from the likes of Stephen Fry, Isabel Lucas and Brenton Thwaites, interviews with Gary Taubes, Michael Moss and Kimber Stanhope plus a rocking soundtrack including Depeche Mode, Peter Gabriel and Florence and the Machine.

http://thatsugarfilm.com

Damon Gameau’s blog:

 http://gameauland.com/thatsugarfilm/

http://www.expressen.se/halsoliv/damon-at-halsomat-i-60-dagar-fick-fettlever/

Damon Gameau åt ”hälsomat” i 60 dagar.
Resultat: viktökning, fettlever och instabilt psyke.
Nu avslöjas allt om sockret som industrin sprutar in.

De flesta minns nog Morgan Spurlocks omtalade film ”Supersize me” där han bara åt mat från McDonalds under en månads tid. Resultatet visade på chockerande dåliga hälsovärden. Australiensaren Damon Gameau, 37, filmskapare och tv-skådespelare, blev inspirerad och ville se vad som händer om han sätter sig själv under en strikt ”hälsosam”, fettsnål diet, som han visste har högt sockerinnehåll, under 60 dagar.

Efter bara tre veckor blev den tidigare så hälsosamma och välmående Damon både lynnig och trög. Läkaren som följde honom under experimentet säger att Damon dessutom började utveckla sjukdomen fettlever, ett medicinskt tillstånd som innebär att fetter ansamlas i den drabbades leverceller. Enligt läkaren är det allvarligaste med fettlever att man får leversvikt – ett tillstånd där levertransplantation ibland är enda utvägen.

– Jag har inte stoppat i mig varken läsk, choklad, glass eller godis, säger Damon till Yahoo. Det enda socker jag åt var det som fanns i den så kallade ”hälsomaten”, som mager yoghurt, müslibars, spannmål, fruktjuicer och sportdrycker … sånt som många föräldrar ger sina barn i tron att de får något bra.

Det visade sig att Damon fick i sig 40 teskedar socker per dag, en aning mer än genomsnitts-tonåringen världen över. Enligt American Heart Association (AHA) får genomsnittamerikanen i sig 20 teskedar socker dagligen. AHA:s rekommendation är sex eller nio teskedar per dag för kvinnor respektive män.

Läkaren kallar Damons mentala hälsa för ”instabil” under den här tiden, och berättar att han gick upp i vikt avsevärt runt både mage och midja. Och att Damon inte ens blev mätt utan tvärtom mer hungrig. Hur mycket han än åt.

Målet med experimentet är inte att mota bort sockret helt utan snarare skapa en medvetenhet om allt socker som stoppas i så kallad ”hälsomat”.

 

– Det finns socker i 80 procent av den bearbetade maten som vi äter, säger Damon. Kan vi ta bort det så är det första steget på väg mot en viktig förändring, säger han till Fox News.

Allting dokumenterades och ska nu bli en film, ”That sugar film”, som kommer på biograferna nästa år.

Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har 29,1 miljoner amerikaner, 9,3 procent av befolkningen, diabetes. Och forskning har visat att söta drycker är kopplade till typ 2-diabetes. En för stor konsumtion av socker är också förenat med risk för hjärt- och kärlsjukdomar, den största dödsorsaken för både män och kvinnor i USA, enligt CDC.

 

A letter from Japan – some words from Haruki Kato

This is a blogpost from Jin Shin Jyutsu is – New Jersey, Deborah Beaton
http://jinshinjyutsuisnj.net/2014/11/24/a-letter-from-japan/

Having just completed a 5-day class taught by Sadaki Kato where we learned more about the history of Jin Shin Jyutsu, I thought it appropriate to share a letter written in 1998 from Dr. Haruki Kato translated into English by Kyoko Saegusa:

Dear Jin Shin Jyutsu Students,

I would like to formally introduce myself to the students of Jin Shin Jyutsu, Inc. My name is Dr. Haruki Kato, and along with Mary Burmeister am one of Master Jiro Murai’s two remaining students. Although many people would come to listen to Jiro Murai’s lectures and experience his healing touch, Mary, myself and Mary’s father, Uhachi Iino represent his three serious students.

I first visited Scottsdale in May of 1992 to re-establish my relationship with Mary Burmeister and her organization, Jin Shin Jyutsu, Inc., after having been out of touch for many years. I was first contacted by David Burmeister in the fall of 1991, through my cousin and our mutual friend Hisako Suginomori. This was a timely communication considering I had been planning to contact Mary very soon myself.

Since my first visit, I have returned to Scottsdale on 2 separate occasions and have met with several of Jin Shin Jyutsu, Inc.’s instructors. The immediate purpose of our meetings is to support one another’s work and to better understand one another’s approach and application of the Art of Jin Shin Jyutsu.

Although Mary and myself are both direct students of Jiro Murai, we did not attend his lectures during the same time period. Mary was first Jiro’s student and then came her father, Uhachi Iino. It was Uhachi who brought me to Master Murai after Mary had returned to the United States to be married. Mary honored Master Murai’s wish to bring the “gift” of Jin Shin Jyutsu to America and continued her studies by correspondence. I became Master Murai’s full-time student, and before Master Murai passed away he asked me to “look after” Jin Shin Jyutsu in Japan.

The long term reason for coming together with Mary Burmeister, David Burmeister and the Jin Shin Jyutsu teaching staff invovles the nurturing and protection of Jin Shin Jyutsu. David Burmeister shares my concern about the various offshoots of Jin Shin Jyutsu being popularized by people with a very limited understanding of this precious Art. I feel that as Master Murai’s remaining students we represent the only legitimate sources of this training available today.

To be continued…

This letter can be found in The Main Central Jin Shin Jyutsu Newsletter Number 20, Spring 1998 and order at http://www.jsjinc.net.

Gassho, Namaste, Blessings

Potatoes/French fries from McDonalds

http://www.whydontyoutrythis.com/2014/11/mcdonalds-transparency-campaign-backfires-prepare-to-be-shocked.html

It would be fair to assume that there are 3 ingredients in McDonald’s French fries: potatoes, oil, and salt. But if you assumed that you’d be far from correct. McDonald’s began a transparency campaign which was intended to market a more health conscious image of McDonald’s Corp. and utilize social media more effectively. However, instead of talking about their love for the brand, the hashtag became a forum for people to talk about how disgusting the food is. Make sure you don’t miss the video at the end of this article and share this with your friends and family who still eat this stuff to wake them up!

McDonald’s recently released a McRib video attempting to convince consumers that it’s not as bad for you as it seems, but they failed to talk about the toxic ingredients discussed in this article.

Furthermore, it turns out that there are 17 ingredients in MickeyD’s French fries! They contain:

Potatoes: (So far so good…until you watch the eye-opening video below)
Canola oil: Genetically Modified (GMO)
Hydrogenated soybean oil: Again, GMO! Plus the hydrogenation process makes the oil even more unhealthy than it would be in its natural form.
Safflower oil: The root cause of most diseases is inflammation. One of the quickest ways to become inflamed is by eating too much Omega-6 fatty acids and not enough Omega-3’s. Safflower oil contains a high level of Omega-6’s (10073 mg per tbsp) and absolutely no Omega-3’s!
”Natural flavor”: McDonald’s natural flavor is apparently obtained from a vegetable source, but the “natural” moniker means nothing since it can even potentially contain the nerve – and brain-toxin monosodium glutamate (MSG).
Dextrose: a type of sugar.
Sodium acid pyrophosphate: This ingredient is apparently used to maintain the color of the fries. On the chemical industry’s own safety data sheets it is listed as hazardous for ingestion. It causes inflammation and over-consumption leads to elevated blood phosphorus levels, which may contribute to osteoporosis.
Citric acid: Does that mean they’re using lemon juice? Perhaps in a perfect world, but it’s likely that they’re taking the more profitable road like their corporate brothers and using GMO black mold.
Dimethylpolysiloxane: You’ll find this in almost any fried fast food menu item and also in silly putty, contact lenses, caulking, shampoo and conditioners, cosmetics, polishes, heat resistant tiles, and the list goes on…
Vegetable oil for frying: which is a blend of 7 ingredients, including: canola oil (GMO), corn oil (GMO), soybean oil (GMO), hydrogenated soybean oil with tert-butylhydroquinone (GMO), citric acid (GMO), and dimethylpolysiloxane. We discussed most of these ingredients above.
TBHQ: A petroleum-based preservative. It has been linked to asthma, skin conditions, hormone disruption, and in long-term animal studies to cancer and damage to DNA. This additive can be found in 18 McDonald’s menu items. It’s potentially lethal, but don’t worry, the FDA says it’s generally regarded as safe (GRAS).

In the video below, Michael Pollan, author of The New York Times top five bestselling book, “Cooked”, tells a horrifying story about how McDonald’s French fries are made.

 

Öppet hus i Täby (Torkan) med gratis Jin Shin Jyutsu behandlingar 29-30 nov

Det har öppnat ett nytt ställe nyligen utanför Täby, det är Nina Carlsson som har startat “Torkan”, här är hennes hemsideadress:
http://www.sidansju.se

Det kommer att vara ett öppet hus på Torkan lördag 29 nov – söndag 30 nov, mellan 12.00 till 20.00 båda dagarna, där man kan få pröva på diverse behandlingar – Anita Westöö och jag (Helene Iliste) kommer att vara där för att ge gratis Jin Shin Jyutsu behandlingar, välkomna att prova på!

Och här är en vägbeskrivning, hur man hittar dit med bil:

Från Arningeleden svänger man in mot Arninge Golf och Lövsättra Brukshundsklubb
kör ca en 500 m, sväng höger in på Torkanvägen fortsätt rakt fram tills vägen tar slut vid en parkering.
Gå upp för backen och huset på vänster hand är det.
Läs mer: http://www.sidansju.se/kontakta-oss/

Åker man med SL, t ex från Tekniska Högskolan, så tar man Roslagsbanan mot Viggbyholm, gå av i Täby Centrum.
Gå 450 meter till Tibbleskolan, där tar man buss 615 mot Ullna, gå av vid hållplats Torkan.

Jag kommer också att ha med Jin Shin Jyutsu böcker till försäljning, alla självhjälpsböcker kostar 110:- styck, likaså “Fun with Happy Hands” (boken för barn). Boken “JSJ Animals” kostar 200:-

Jin Shin Jyutsu självhjälp/egenvårds-böcker till salu

Jag (Helene Iliste) har fått ett paket med Jin Shin Jyutsu böcker från Scottsdale, om det är någon som vill slippa besväret med att beställa själv från USA så har jag till salu (i Stockholm) – kan även skickas med post inom Sverige. Jag tar bara självkostnadspris för böckerna, dvs det pris de tar i Scottsdale + min portokostnad.
Och Claire Boelhouwers (i Uppsala) har också dessa böcker att sälja, om ni vill köpa av henne.
Emailadressen för beställning från mig är:
helene_iliste@hotmail.com
och Claire har adressen:
claire_jsj@hotmail.com

De böcker jag/vi har är:
Self-help book 1 + 2 + 3 – priset för en bok är 110:- alltså 330:- för dessa tre böcker ihop
https://www.jsjinc.net/proddetail.php?prod=3set

Jag/vi har också “Fun with Happy Hands” – boken är tänkt att användas för att lära barn att göra egenvård/självhjälp på sig själva, boken har söta illustrationer som kan inspirera barn. Denna bok kostar också 110:-
https://www.jsjinc.net/proddetail.php?prod=HH

Och så har jag/vi boken “Jin Shin Jyutsu for your Animal Companion” – för er som vill behandla era eller andras husdjur. Boken kostar 200:-

https://www.jsjinc.net/proddetail.php?prod=Animal

Selfhelp book 1Selfhelp book 2Selfhelp book 3Happy handsAnimal book

 

 

 

Jin Shin Jyutsu self-help class with Nathalie Max, in Uppsala, Sweden

We had a very nice Jin Shin Jyutsu self-help class in Uppsala this weekend (15-16 November) with Nathalie Max, there were pillows and mattresses all over the place, and sometimes you could here people snore, sleeping even though Nathalie was talking 🙂
a very relaxing way of participating in a class, if you haven’t been to a self-help class yet I highly recommend it!
And Nathalie is coming back to Uppsala in the end of April to teach a 5 day class, you are very welcome! Here you can read more about the JSJ classes:
https://jinshinjyutsuheleneiliste.wordpress.com/kurserevents/

And here you can read more about Nathalie Max:
https://www.jsjinc.net/bio.php?id=47

And here is more information about her other classes:
https://www.jsjinc.net/instructor-courses.php?id=47

P1030365 P1030364 P1030363 P1030362 P1030360 P1030359 P1030357 P1030350 P1030347 P1030345 P1030340

Video – Testimonial for Jin Shin Jyutsu treatment for migraines

Audrey explains how seeing Robin McKay, Jin Shin Jyutsu Facilitator, has helped with her migraines. Weather being a huge factor that would set off her migraines and now being able to enjoy a summer thunderstorm.

And here you can read more about Robin McKay:
http://www.valheart.com/blog/robin-mckay-and-the-ancient-art-of-healing-with-jin-shin-jyutsu/

The movie “Earthlings”

These are the words from youtube about this movie:

EARTHLINGS is the single most powerful and informative documentary about society’s tragic and unforgivable use of nonhuman animals, narrated by Joaquin Phoenix with soundtrack by Moby. Directed by Shaun Monson, this multi-award winning film by Nation Earth is a must-see for anyone who cares about nonhuman animals or wishes to make the world a better place.

PLEASE: don’t run from reality, watch the film and share your thoughts with other viewers in the comments section. Thank you.

For more information:
http://www.adaptt.org
http://www.chooseveg.com
http://www.30bananasaday.com
http://www.foodnsport.com
http://www.pcrm.org
http://www.veganbodybuilding.com
http://www.veganhealth.org
http://www.drmcdougall.com/misc/2007n…

If you are under 18 and not allowed to watch, press the link below:
http://www.youtube.com/v/ce4DJh-L7Ys

If you live in Germany and can’t see, press the link below:
http://www.youtube.com/watch?v=Tszu9t…

The film’s official website:
http://www.earthlings.com

Use the [CC] button for subtitles in your language.

Subtitles / Captions currently available in 26 languages:
Arabic, Bulgarian, Chinese, Croatian, Czech, German, Greek, English, Estonian, Finnish, French, Galician, Hebrew, Hungarian, Indonesian, Italian, Polish, Portuguese, Portuguese-BR, Romanian, Russian, Serbian, Slovak, Spanish, Swedish, Turkish

Dutch version:
http://www.youtube.com/watch?v=dPTMYS…

A request: subtitles in Japanese and Hindi do exist somewhere. If you know how I can get one of them, please let me know. Thanks.

Still didn’t watch the best video I know on Animal Rights – Gary Yourofsky’s amazing speech? Please do and SHARE it in any way you can.
http://www.youtube.com/watch?v=es6U00…

We are all Earthlings – Make the Connection!

Previous Older Entries

November 2014
M T W T F S S
« Oct   Dec »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930