Video with Dr John Bergman – How to Have True Heart Health

Publicerades den 6 feb. 2015

How to Have True Heart Health Cholesterol does not cause heart attacks. There is no such thing as good or bad cholesterol. If an artery is “blocked” then why is there blood flow on the other side of the blockage?
At http://bergmanchiropractic.com and http://Owners-Guide.com we strive to educate people on natural solutions to health. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ http://www.theArthritisReversalSystem… is my online video course with 21 videos, 3 manuals and an online forum! https://www.owners-guide.com/online-c… for online consults. ———————————————————————————– SUBSCRIBE at http://www.youtube.com/user/johnbchiro

Advertisements

Artikel av Stig Svensson: Myten om högt kolesterol hålls vid liv

Den här artikeln är visserligen från 2013, men ju mer information som skrivs och delas om kolesterolmyten, desto bättre… Den här artikeln är från Östersundsposten (ÖP), artikelförfattaren är Stig Svensson, och den postades 12 april 2013.

http://www.op.se/opinion/debatt/myten-om-hogt-kolesterol-halls-vid-liv

Myten om högt kolesterol hålls vid liv

Ingen har kunnat visa att högt kolesterol utgör någon risk för kvinnor. Inget experiment har heller lyckats förlänga deras liv. De flesta studier har dessutom visat att det inte heller är farligt för äldre människor.

I själva verket har mer än 20 studier visat att äldre människor med högt kolesterol lever längst. Trots att myten är så grundligt avvisad så fortsätter läkare att ordinera statiner.Det är nämligen inte ofarligt att sänka kolesterolet, och statinerna blockerar bildandet av enzymer och hormoner som behövs i livsviktiga biokemiska synteser.För två år sedan rapporterade engelska forskare att bland en kvarts miljon statinbehandlade patienter, drabbades mer än 4 procent av njursvikt, nedsatt syn eller allvarliga muskel- och leverskador

Antalet lever- och muskelskador hade dessutom underskattats, då de inte registrerades om inte blodmarkörerna för dessa skador var tre–fyra gånger högre än normalt. Oberoende forskare har rapporterat att muskelbesvär förekommer hos minst 20 procent, och lika många drabbas av impotens.

Hur många som får störningar av hjärnans funktioner i form av dåligt minne, depression, aggressivt beteende, och demens är okänt, därför att man inte registrerat dylika symptom i industrins statinstudier. Det finns emellertid många oberoende forskare som rapporterat att symtomen försvinner om patienterna slutar att ta statiner.

En annan farlig komplikation som tyvärr är ganska vanlig är att insulinproduktionen blockeras, vilket leder till förhöjda blodsockervärden. Att ta statiner för en diabetiker är som att försöka släcka en eldsvåda med hjälp av fotogen. Störd hjärtmuskelfunktion och arytmi är inte ovanligt.

I djurexperiment kan kolesterolsänkning resultera i cancer och detta gäller även för människor. Ett av de tyngsta bevisen kommer från Japan. En liten dos Zocord ordinerades till 40 000 patienter. Sex år senare hade fyra gånger fler dött av cancer bland dem vars kolesterol hade minskat allra mest, jämfört med dem som fortfarande hade normalt eller högt kolesterol.

Stig Svensson

Brunflo

 

Article: Warning about statins!!! (express.co.uk)

http://www.express.co.uk/life-style/health/674784/Statins-leave-fit-pensioner-barely-able-to-walk

PUBLISHED: 00:01, Sun, May 29, 2016

Statins leave fit pensioner barely able to walk

A FIT and active 65-year-old who walked “four miles a day before breakfast” and regularly went skiing has been left crippled after taking statins for two years.

Andrew Reilly, 65, began to experience muscle pain a year after taking a regular dose of the controversial cholesterol-lowering drugs.

His condition worsened until he could barely walk.

The former specialist in electronic banking, of Aylesbury, Buckinghamshire, said: “I was perfectly fine before taking the statins. If I missed a day walking, which was rare, I would be upset. I would walk up mountains and took up skiing seven years ago without any problems. Now I only walk a limited distance.”

He added: “I am apoplectic with anger. There is clear evidence that statins cause problems in some patients but the drugs industry and the NHS won’t admit it. It is my fervent hope that something will now be done to assist fit people turned into cripples.”

Last week the Sunday Express revealed that the Government is funding a £1million trial into the safety of the drugs.

The trial follows concern from doctors about side effects which include severe muscle pain, depression, fatigue, diabetes, impaired memory and stroke.

It also comes ahead of a series of planned medical meetings in northwest England where Dr Malcolm Kendrick, a heart health expert, will present data demonstrating almost half of patients discontinue statin drugs within months of taking them, in nearly all cases due to side effects including severe muscle pain.

He said: “The public are bombarded with the message that statins have almost no side effects. Why then do nearly 50 per cent of people stop taking them within a year?”

A spokesman for the Government’s drug regulator said: “The benefits of statins are well established.”

 

Artikel om kolesterol/statiner, av Ann Fernholm

Här är ännu en artikel om statiner och kolesterol, århundradets läkemedelsskandal…

http://ettsotareblod.se/skyhogt-kolesterol-men-blodkarlen-ar-anda-finfina/

Skyhögt kolesterol – men blodkärlen är ändå finfina

 30 MAJ, 2016

För ganska precis tre år sedan skrev jag om norrmannen Oskar W. Kristensen, nu 56 år gammal. År 1995 fick han en stroke och 2011 drabbades han av en så kallad tia-attack. Känseln i höger hand försvann eftersom hjärnan inte fick tillräckligt med syre. När läkaren undersökte halspulsådern med ultraljud fann han ett lager av plack (åderförkalkning) som var 2,5 mm tjockt.

Läkaren skrev ut kolesterolsänkande läkemedel, statiner, eftersom Oskar Kristensen hade ett väldigt högt kolesterol, men han valde att aldrig ta pillren. Istället fortsatte han den livsstilsförändring han redan hade påbörjat, där han bland annat hade börjat motionera och klättra uppför alla höga bergstoppar i närheten av bostaden (typisk norrmän). Han hade också börjat äta en strikt lågkolhydratkost och det fortsatte han med.

1,5 år senare – när jag skrev förra blogginlägget – hade tjockleken på placken i blodådrorna krympt till 1 millimeter. Så här såg läkarens skiss ut:

läkarens skiss

Det där som ser ut som ett Y föreställer blodådrorna.

Nu har Oskar Kristensen varit på ännu en hälsokontroll. Hans onda LDL-kolesterol är fortfarande skyhögt (7,2 mmol/l), men det verkar inte spela någon större roll. Placken på insidan av halspulsådern är oförändrad och blodet flödar fritt till hjärnan. Här är läkarens anteckningar:Läkares anteckning 2016(Jag vet, det är rena grekiskan. Man måste använda en uppslagsbok för att förstå detta. UL betyder i alla fall ultraljud och myke betyder mjuka).

Läkaren tycker nu att statiner verkar onödiga

Oskar Kristensen äter fortfarande inga statiner och hans läkare håller med om att det verkar onödigt. Efter deras samtal skickade läkaren också denna artikel till Kristensen från norska läkartidningen: Reduksjon av hjertedød skyldes ikke statiner. Artikeln ifrågasätter om statiner överhuvudtaget har någon effekt.

Personligen tror jag att vårdens ensidiga fokus på kolesterolnivåerna i blodet leder fel. Det är sannolikt viktigare att dämpa den farliga inflammation som uppstår vid högt blodsocker, bukfetma och typ 2-diabetes. Livsstilen är avgörande för detta.

Så gör som Oskar Kristensen. Att bra mat och klättra upp på alla toppar du kan hitta i närheten av din bostad. Har du tur bor du lika vackert som Oskar Kristensen:

fjälltoppen

Dr Mercola: How to avoid a heart attack

http://theheartysoul.com/how-to-avoid-a-heart-attack/?t=HNN

Heart disease claims the lives of about 1 million Americans every year, making it the leading cause of death for both men and women. The most common form of heart disease is coronary artery disease (CAD), which can lead to a heart attack.

This year alone, 920,000 Americans will have a heart attack, and close to half of them will occur suddenly without any prior warning signs.1

A heart attack occurs when blood flow to a part of your heart becomes blocked. This is often the result of plaque build-up inside your arteries (atherosclerosis), which may rupture and form a blood clot that blocks blood flow.

If the blockage isn’t cleared quickly, a portion of your heart muscle will begin to die and be replaced with scar tissue, which can cause severe problems in the future.

For instance, a previous heart attack (especially if a large area of your heart was damaged) is a risk factor for sudden cardiac arrest,2 which is caused by abnormal heart rhythms and can be fatal.

5 Lifestyle Changes Could Prevent 80 Percent of Heart Attacks

It’s remarkable that heart attacks are so common and cause so much pain (emotional and physical) and disability when they are nearly always preventable. You’re probably already aware that your lifestyle plays a role in your risk of heart disease (and heart attacks), but perhaps you’ve not yet taken it to heart…

If you need some motivation, consider a new study conducted at the Karolinska Institute. It found that engaging in five healthy lifestyle habits could prevent nearly 80 percent of first-time heart attacks in men. Even the researchers were surprised at how powerful a healthy lifestyle could be, noting:3

“It is not surprising that healthy lifestyle choices would lead to a reduction in heart attacks… What is surprising is how drastically the risk dropped due to these factors.”

Still, this isn’t the first time such a drastic risk reduction has been uncovered. The 2004 INTERHEART study, which looked at heart disease risk factors in over 50 countries around the world, found that 90 percent of heart disease cases are completely preventable by modifying diet and lifestyle factors.4

Unfortunately, most people are not using lifestyle habits to their advantage. The featured study involved men aged 45 to 79… and only 1 percent of them engaged in all five of the “low-risk” behaviors that could prevent a heart attack. So what are the five healthy lifestyle habits?

  1. A healthy diet
  2. Being physically active (walking/bicycling ≥40 min/day and exercising ≥1 h/week)
  3. Healthy waist circumference (waist circumference <95 cm or 37.4 inches)
  4. Moderate alcohol consumption (10 to 30 g/day)
  5. No smoking

What Is a Healthy Diet for Your Heart?

Most of the heart-healthy lifestyle habits are self-explanatory, but the term “healthy diet” is ambiguous… and when it comes to heart health, it is probably not what you think. Contrary to popular belief, refined carbs, sugar, and processed foods are the real enemy—not the saturated fats found in foods such as butter, lard, or eggs.

Part of the confusion on fats revolves around its impact on LDL cholesterol, often referred to as “bad” cholesterol. According to the conventional view, high LDL is correlated with heart disease, and saturated fat does tend to raise LDL. However, we now understand that there are TWO kinds of LDL cholesterol particles:

  • Small, dense LDL cholesterol
  • Large, “fluffy” LDL cholesterol

The latter is not “bad” at all. Research has confirmed that large LDL particles do not contribute to heart disease. The small, dense LDL particles, however, do contribute to the build-up of plaque in your arteries, and trans fat increases small, dense LDL. Saturated fat, on the other hand, increases large, fluffy—and benign—LDL.

More importantly, research has also shown that small, dense LDL particles are increased by eating refined sugar and carbohydrates, such as bread, bagels, and soda. Together, trans fats and refined carbs do far more harm than saturated fat ever possibly could.

Unfortunately, when the cholesterol hypothesis took hold, the food industry switched over to low-fat foods, replacing healthy saturated fats like butter and lard with harmful trans fats (vegetables oils, margarine, etc.), and lots of refined sugar and processed fructose.

Ever-rising obesity and heart disease rates clearly illustrate the ramifications of this flawed approach. I recently interviewed Dr. Fred Kummerow on this topic. If you missed it, I highly recommend taking a moment to listen to it now.

A True Heart-Healthy Diet Plan

If you want to protect your heart, you need to avoid trans fats by eliminating all processed foods (which would also include most restaurant food). You also need to address your insulin and leptin resistance, which is the result of eating a diet too high in sugars and grains. To lower your heart disease risk, you need to adhere to the following suggestions, which are explained in detail in my nutrition plan.

  1. Avoid sugar, processed fructose, and grains. This effectively means you must avoid most processed foods
  2. Eat a healthy diet of whole foods, ideally organic, and replace the grain carbs with:
    • Large amounts of vegetables
    • Low-to-moderate amount of high-quality protein (think organically raised, -pastured animals)
    • High-quality healthy fat (saturated and monounsaturated from animal and tropical oil sources). Most people actually need upward of 50-85 percent fats in their diet for optimal health—a far cry from the 10 percent currently recommended. Sources of healthy fats to add to your diet include:
Avocados Butter made from raw grass-fed organic milk Raw dairy Organic pastured egg yolks
Coconuts and coconut oil Unheated organic nut oils Raw nuts, such as almonds, pecans, macadamia, and seeds Grass-fed meats

 

Balancing your omega-3 to omega-6 ratio is also key for heart health, as these fatty acids help build the cells in your arteries that make the prostacyclin that keeps your blood flowing smoothly. Omega-3 deficiency can cause or contribute to very serious health problems, both mental and physical, and may be a significant underlying factor in up to 96,000 premature deaths each year. You can do this by avoiding most vegetable oils and increasing your intake of small wild-caught oily fish (sardines and anchovies) or taking a high-quality krill oil supplement.

Should You Eat More Fruit for Your Heart?

A study presented this year at the ESC Congress in Barcelona, Spain found that people who ate fruit daily had a 40 percent lower risk of heart disease, and a 32 percent lower risk of death from any cause, than those who did not. Further, the more fruit they ate, the lower their risk of heart disease became.5 Fruit can be an excellent source of antioxidants, vitamins, minerals, and other phytochemicals, many of which have heart-healthy anti-inflammatory effects. For instance, research published in the British Medical Journal (BMJ)6 found that simply eating an apple a day might help prevent cardiovascular-related deaths in those over 50 to a similar degree as using a daily statin.7

I would caution against eating too much fruit, however, especially the sweeter fruits that are commonplace today. Many of the most beneficial phytonutrients found in fruits actually have bitter, sour, or astringent taste, and are found in the skin and seeds. To satisfy the modern palate, farmers have, throughout time, opted to selectively breed the sweetest varieties, which makes fruit far less nutritious than it once was. Still, carefully chosen fruit – such as organic apples, blueberries, or cherries – can certainly be beneficial when eaten in moderation. Fruit contains varying levels of fructose, and you will want to avoid over-consuming fructose to protect your heart. My recommendations on fruit (and fructose consumption) are as follows:

  1. If you’re insulin or leptin resistant (are overweight, diabetic, hypertensive, or have high cholesterol), which includes about 80 percent of Americans, then it would be advisable for you to limit your fruit intake. As a general rule, I recommend limiting your fructose intake to a maximum of 15 grams of fructose per day from ALL sources, including whole fruit. You can find a chart of fructose levels in common fruits here.
  2. If you are not insulin/leptin resistant, (are normal weight without diabetes, hypertension, or high cholesterol)andregularly engage in strenuous physical activity or manual labor, then higher fructose intake is unlikely to cause any health problems. In this case, you can probably eat more fruit without giving it much thought.
  3. However, if you are in category two above, you might benefit from a further refinement. Fruit will still increase your blood sugar and many experts believe this will increase your protein glycosylation. So my approach is to consume the fruit typically after a workout, as your body will use the sugar as fuel rather than raise your blood sugar.
  4. Additionally, if you’re an endurance athlete, you can probably get away with eating fairly large amounts of fruits since your body will use most of the glucose during exercise, and it won’t be stored as fat. (That said, I still believe athletes would be well-advised to consider becoming fat adapted rather than relying on quick sugars).
  5. If you’re still unsure of just how stringent you need to be, get your uric acid levels checked and use that as a guide.

Diabetes Drug Increases Heart Disease Risk

Metformin, a drug that makes your body’s tissues more sensitive to insulin, is one of the most common diabetes drugs on the market. However, new research shows that among people with hypothyroidism, the use of metformin was associated with an increased risk of low thyroid-stimulating hormone (TSH) levels.8 If your TSH levels become too low, it may lead to serious damage, including heart problems such as atrial fibrillation, which in turn could lead to congestive heart failure.9 Separate research has also shown that treating type 2 diabetes with glucose-lowering drugs actually showed the potential to increase your risk of death from heart-related and all other causes. Researchers noted:10

“The overall results of this meta-analysis do not show a benefit of intensive glucose lowering treatment on all cause mortality or cardiovascular death. A 19% increase in all cause mortality and a 43% increase in cardiovascular mortality cannot be excluded.”

These risks are typically unnecessary, as type 2 diabetes is easy to reverse without drugs. If you want the short version… simply swapping processed foods for whole organic foods lower in sugar and sugar-forming carbohydrates — combined with a few minutes of regular high-intensity exercises — will quickly put you on the road to reversing diabetes. See my nutrition plan for a healthy eating guide and, for more specifics, read my diabetes prevention (and treatment) plan here.

A Warning About Beta-Blockers and Scientific Misconduct

Beta-blockers are drugs commonly used in the treatment of high blood pressure and congestive heart failure. They work primarily by blocking the neurotransmitters norepinephrine and epinephrine (adrenaline) from binding to beta receptors, thereby dilating blood vessels, which reduces your heart rate and blood pressure. Until recently, the European Society of Cardiology (ESC) recommended using beta-blockers in patients undergoing non-cardiac surgery. Earlier this year, however, researchers calculated that this guideline, which they found was based on “questionable and probably fraudulent research,” may have caused up to 800,000 deaths over five years in Europe alone.11

The beta-blocker guidelines were based largely on research done by a scientist who was fired for scientific misconduct in 2011, and who was also the chairman of the committee that drafted the European treatment guideline. You would think that once this was known, immediate action would result. However, it took two years before the ESC withdrew the beta-blocker recommendation once the scandal had unraveled. This is absolutely scandalous as nearly a half of a million people died unnecessarily due to the delay.

In that two-year span, many European clinicians may have felt that their hands were tied, as failing to follow guidelines can lead to being penalized—even if the doctor knows the guidelines are likely to do more harm than good. Last month, a revised version of the article was published,12 which went into even more detail of the harms that occur when fraudulent research is published and put into clinical practice… even years after the fraud is uncovered. As Forbes reported:13

They write about a culture of neglect in which few if any participants have anything to gain by finding or reporting scientific misconduct. They cite numerous examples in which misconduct has been alleged but the responsible actors– authors, home institutions, journals, and medical societies– have responded in only the most minimal and nonaggressive fashion. The portrait they paint is of a scientific and medical establishment devoted to not rocking the boat.”

Avoid Becoming Another Heart Attack Statistic

There are many strategies that can protect your heart and virtually eliminate your risk of heart disease. Please don’t wait until you experience heart attack symptoms to take action because the most common symptom of heart disease is sudden death, so you will be dead before you even know you have a problem. Do so now in order to prevent any long-lasting damage:

  • Eat unprocessed saturated animal fats, and ignore the media, as you will benefit from these fats. Many may also benefit from increasing the healthy fat in their diet to 50-85 percent of daily calories
  • Avoid all sugars, including processed fructose and grains if you are insulin and leptin resistant. It doesn’t matter if they are conventional or organic, as a high-sugar diet promotes insulin and leptin resistance, which is a primary driver of heart disease
  • Exercise regularly, as physical activity along with a healthy diet of whole, preferably organic, foods may be just as potent—if not more potent—than cholesterol-lowering drugs. Use a combination of high-intensity interval training, strength training, stretching, and core work.
  • Avoid excess sitting; aim for three hours a day or less of sitting and try to take 10,000 steps a day (exclusive of your exercise).
  • Avoid statins, as the side effects of these drugs are numerous, while the benefits are debatable. In my view, typically, the only group of people who may benefit from a cholesterol-lowering medication are those with genetic familial hypercholesterolemia. This is a condition characterized by abnormally high cholesterol, which tend to be resistant to lifestyle strategies like diet and exercise
  • Optimize your vitamin D levels, either through appropriate sun exposure, a tanning bed, or as last resort an oral vitamin D3 supplement
  • Regularly walk barefoot to ground with the earth. When you do, free electrons are transferred from the earth into your body, and this grounding effect is one of the most potent antioxidants we know of, and helps alleviate inflammation throughout your body
  • Manage your stress daily. My favorite tool for stress management is the Emotional Freedom Technique (EFT).

This article was republished from Mercola.com

Anna Hallén: Argument för att slippa statiner

Jag delar det här blogginlägget från Anna Hallén, hon har samlat en massa bra information om varför man inte ska ta statiner….

http://www.annahallen.se/argument-for-att-slippa-statiner

Argument för att slippa statiner!

Här kommer lite:

Mycket bra sammanfattning av Uffe Ravnskov, Kolesterolmyter:
http://www.ravnskov.nu/svcholesterol/

En dabattartikel signerad:
Uffe Ravnskov, med dr, docent, oberoende forskare, Lund
Karl E Arfors, professor, tidigare explorativ forskningschef Pharmacia AB
Christer Enkvist, f d landstingsöverläkare, tidigare medlem av SBU
Tore Scherstén, professor, tidigare huvudsekreterare i Statens medicinska forskningsråd
Ralf Sundberg, docent
Jørgen Vesti Nielsen, överläkare

http://www.dn.se/debatt/hogt-kolesterol-ar-ofarligt-for-kvinnor-och-friska-man/

Läkartidningen: http://www.lakartidningen.se/OldWebArticlePdf/1/14567/1637_1638.pdf

Dr Stephanie Seneff:
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2012/02/11/dr-stephanie-seneff-interview-on-statins.aspx

Vill du lyssna i stället för att läsa. Ralf Sundberg föreläser:
https://www.youtube.com/watch?v=IrelvlbMxsg

Lite bilder från Uffe Ravnskov:

Vi börjar med biverkningarna.
Bild1Bild2

Sen tittar vi på studierna som bevisar att kolesterol INTE är en riskfaktor hos varken äldre eller diabetiker.

Bild1Bild1Och hur ser det då ut om du får statiner onera om du inte får dessa? WOSCOPS tittade på friska med högt kolesterol. Du har alltid en ökad chans att inte dö på 0,4% med piller. OCH då får du biverkningarna på köpet. Och en ökad risk att dö i cancer.

CARE och 4S har andra förutsättningar. Läs och känn efter vad du tycker. Jag kommer aldrig att äta dessa piller. Aldrig!

Bild1Bild2Bild3Vad dör du av i stället med statiner? Ja det visade sig att 20 fler av 6000 högriskpatienter faktiskt klarade sig från att dö i hjärtinfarkt på grund av pillerna. Fast… det var 24 fler som dog av cancer. Så i jämförelse med kontrollgruppen dog alltså 4 fler MED medicin än utan.

Bild1Man har nu satt kolesterolvärdet så lågt att 100% av Norges män över 40 år skulle behöva statiner. är det rimligt att 100% av Norges män är så sjuka att de behöver medicin? Eller är värdet satt så lågt så företagen som säljer detta ska ha många kunder?

Bild1Och… bäst av allt. .. För varje mg% kolesterolet hade minskat, hade risken att dö i hjärtinfarkt ökat med 11%. Den tål att tänkas på.
Bild2

Här är lite om vad Socialstyrelsen säger om kosten och diabetes:
http://www.kostdoktorn.se/socialstyrelsen-rekommenderar-mattlig-lagkolhydratkost-vid-diabetes

Fördelar med högt kolesterol:
http://www.ravnskov.nu/2015/12/30/620/

Vad gör då kolesterol i kroppen? Vilka är kolesterolets arbetsuppgifter?
1 Livsnödvändig byggnaddssten i alla celler
2 Byggnadssten till alla steroidhormoner, t ex kolesterol och våra könshormoner
3 Byggnadssten för att tillsammans med sol bygga vitamin D
4 Del i skyddet mot infektionssjukdomar
5 Byggnadsmaterial i gallvätska
6 Viktigt byggnadsmaterial i hjärnan och levern
7 Behövs för korrekt funktion av serotoninreceptorer i hjärnan
8 Behövs för korrekt funktion av T3-receptorer i kroppen
9 Såsom LDL-partikel är den en antioxidant

Och om vi, helt i avsaknad av en vacker titel efter lång utbildning, tittar på dessa funktioner så är det enkelt att förstå alla biverkningar av stationer.

Punkt 2 är sammankopplad med potensproblemen. Kroppen kan ju inte bygga testosteron. Vi tar ju bort byggnadsmaterialet.

Punkt 6 är kopplat till dimhjärna, glömska, yrsel…

Punkt 1 till all muskelvärk.

Punkt 4, 7, 8 och 9 vågar jag inte ens tänka på. Vem vill sänka dessa oerhört viktiga funktioner med en medicin som inte fungerar enligt forskningen?

Biverkningar
”De är väl inte speciellt vanliga?”

Jo, det är de. Verkar till och med vara mycket vanliga. Det som är ovanligt är inrapporteringarna om biverkningar!

När man läser på bipcksedeln så står det om biverkningar: ”ovanliga” och mycket ovanliga”. 1 på 1000. 1 på 10 000. Osv.

Och sen när du pratar med gemeneman så har var och varannan dessa mycket ovanliga biverkningar. 
 
Hur kommer sig detta?
 
Det är faktiskt ditt och mitt fel. Och läkarnas fel. 
 
Hur många gånger har du råkat ut för en biverkning av en medicin?
Troligtvis flera gånger. Har du vid ALLA dessa fall rapporterat in detta till din läkare?
 
Jag har aldrig gjort det. 
 
Och har du sen följt upp så att läkaren verkligen har rapporterat detta till berörd partner?
 
Jag har aldrig hört om någon vän eller bakan som gjort detta.
 
Har jag varit med om att vänner och bekanta fått biverkningar? Japp.
Att de fått byta medicin för att de fått biverkningar? Japp.
Men då har läkaren bara bytt medicin – inte lämnat in en rapport.
Vilken han/hon ska!
Och vi med!
 
Så när du ser att det finns biverkningar på din medicin – stryk ordet ovanliga och mycket ovanliga. Så blir informationen mer sann din kommande verklighet.
 
 

Artikel om statiner, taget från Kostdoktorn (från Aseem Malhotra + Huffington Post)

http://www.kostdoktorn.se/sluta-tro-pa-det-stora-statinsvindleriet

”Sluta tro på den stora statinsvindeln”

Uffe Ravnskov – Kolesterolmyter

Viktig info om kolesterol från Uffe Ravnskov!

Kolesterolmyter

En av de mest seglivade myterna inom medicinen säger, att för mycket animaliskt fett i maten och ett förhöjt kolesterol är farligt för hjärta och kärl. På denna och de följande sidorna kommer några fakta som säkert kommer att överraska många och som de flesta läkare och forskare inte känner till.Om du tror att detta är det rena nonsens, titta då på min hemsida med listan över mina vetenskapliga artiklar och recenionerna av mina böckier

Ett urval av mina newsletters (på engelska).

Jag har bildat en internationell förening, som omfattar mer än hundra läkare, forskare och andra akademiker. som delar min syn på kolesterolkampanjen. Vi kallar oss THINCS, The International Network of Cholesterol Skeptics

(Hänvisningar till de artiklar jag berättar om finns i min bok The Cholesterol Myths. Den är gratis på webben och kan även fås gratis som e-bok, antingen från Smashwords eller från DropBox)

Här kommer några fakta

  1. Kolesterol är inte ett dödligt gift, utan ett ämne som är vitalt för alla cellers konstruktion och funktion. Kolesterol är vare sig ”gott” eller ”ont”; däremot påverkas blodets innehåll av många faktorer, till exempel stress, fysisk aktivitet, ändringar av kroppsvikten, rökning och mycket mer.
    Läs mer >>.
  2. Ett högt kolesterol påstås att förorsaka åderförkalkning och hjärtinfart. Talrika studier har emellertid visat att människor med ett lågt kolesterol blir lika åderförkalkade som människor med ett högt.
    Läs mer >>
  3. Vi producerar själva 3-4 gånger mer kolesterol än vi äter. Produktionen ökar när vi äter för lite kolesterol och minskar när maten redan är rik på kolesterol. Detta förklarar varför det är så svårt att ändra sitt kolesterol genom att ändra sin kost.
    Läs mer >>
  4. Matens innehåll av kolesterol och animaliskt fett har inget med åderförkalkning eller hjärtinfarkt att göra. Till exempel har mer än 30 vetenskapliga studier visat att den mängd fett som infarktpatienter ätit innan sjukdomen inte var större än den mängd som friska människor äter.
    Läs mer >>
  5. Att sänka kolesterolet med de mediciner som användes innan statinerna introducerades kan inte påverka risken att dö i hjärtinfarkt; de är dessutom hälsovådliga och kan förkorta ditt liv.
    Läs mer >>
  6. Den nya sortens kolesterolsänkare, statinerne förebygger hjärtinfarkt, men effekten är mycket svag och har inget med kolesterolsänkningen att göra. Tyvärr är de även cancerframkallande, åtminstone hos försöksdjur. Om det även gäller hos människor vet vi ännu inte med säkerhet, därför att vi endast använt statinerna i tio år. Man får till exempel inte lungcancer redan efter tio års rökning.
    Läs mer >>
  7. Ett högt kolesterol är en riskfaktor för mindre än 10 % av dem som dör i hjärtinfarkt. Dessutom skyddar det mot infektioner och äldre människor med högt kolesterol lever längre än äldre människor med ett lågt.
    Läs mer >>
  8. Många av dessa fakta har presenterats i vetenskapliga tidskrifter och böcker de senaste decennierna, men få känner till dom.
    Läs mer >>
  9. Orsaken till att lekmän, läkare och de flesta forskare aldrig hört talas om detta är, att alla resultat, som talar emot kolesterolkampanjens budskaper, ignoreras eller felciteras i den vetenskaplig litteraturen.
    Läs mer >>
Vill du veta mer? Läs Fett och kolesterol är hälsosamt! Här kan du även läsa om
…de många misslyckade kolesterolsänkande experimenten,
…de meningslösa djurförsöken,
…familjär hyperkolesterolämi och varför man inte ska vara allt för bekymrad för det,
…myterna om triglyceriderna,
…farorna förknippade med att äta för mycket fleromättat fett och för mycket transfett,
…de ologiska argumenten kring medelhavskosten,
…den undermåliga vetenskapen bakom Dr. Ornish´ ”revolutionerande” kostråd,
…hur vi luras av läkemedelsbolagen och kolesterolkampanjens ledare
…den verkliga orsaken till åderförkalkning och hjärtinfarkt
…och mycket, mycket mer.
Eller läs min senaste bok ”Hur kolesterolmyten hålls vid liv”
I mina tidigare böcker har jag i detalj berättat om de vetenskapliga studier, som bildar underlaget för kolesterolkampanjen. Många läsare har säkert haft svårt fatta, hur man har lyckats med att övertyga en hel värld om kolesterolets och det mättade fettets farlighet trots den totala bristen på vetenskapligt stöd. Med min nya bok ”Hur kolesterolmyten hålls vid liv” önskar jag därför visa, hur det gått till, hur det varit möjligt att förvandla vitt till svart genom att ignorera allt som talar emot, genom att överdriva eller förvanska triviala forskningsresultat, genom att citera motstridiga resultat på ett sätt så att läsaren får intrycket att de ger stöd åt hypotesen, genom att ignorera, undertrycka eller förlöjliga kritiska forskare, och genom att publicera tillrättalagda resultat i den vetenskapliga pressen. Av hänsyn till de läsare, som inte har läst mina andra böcker har jag tagit med några av de starkaste argument mot kolesterolhypotesen i förkortad och förenklad form.
Recensioner av The Cholesterol Myths:
Rune Berggren, fd statssekreterare och generaldirektör i Riksrevisionsverket (på svenska)
John Brignell,
 PhD, Professor i biokemi (på engelska)
Stephen Byrnes
, PhD, ND, RNCP (på engelska)
Michael Gurr
, PhD, Professor i biokemi (på engelska)
Joel Kauffman
, Professor i farmakologi och biokemi (på engelska)
Ira Pilgrim, PhD (på engelska)
Ray Rosenman
, MD, amerikansk kardiolog (på engelska)
Klipp från recensioner på amazon.com och amazon.co.ukDen första engelska versionen är just nu utsåld från förlaget. En ny, uppdaterad och utvidgad version ”Fat and Cholesterol are GOOD for You!” finns tillgängligRecensioner av ”The Cholester9ol Myths:
John Brignell, PhD, Professor
Stephen Byrnes
, PhD, ND, RNCP 
Michael Gurr
, PhD, Professor
Joel Kauffman
, Research Professor
Ira Pilgrim, PhD
Ray Rosenman
, MD
Cuttings from amazon and Barnes & Nobles reviewsEn ny, uppdaterad svensk version, ”Fett och kolesterol är hälsosamt!” kan köpas på Optimal Förlag; i Norge genom Capris.noRecensioner av ”Fett och kolesterol är hälsosamt!”
Medicinsk Access ( sidan 63)
2000-talets Vetenskap
Västerbottens-kuriren (klicka på texten för större storlek)En tysk version, ”Mythos Cholesterin”, kan köpas på Hirzel Verlag, Stuttgart. En finsk version, ”Kolesterolimyytti” fås genom adlibris.com En dansk version, ”Kolesterol – myter og realiteter”, kan köpas på förlaget Hovedland. En polsk version, ”Naukowe Klamstwo” har publicerats av förlaget Gandalf En turkisk och en koreansk version kommer att publiceras i 2013

Mina aktuella böcker

2000,2002
Available for free as an ebook
from Smashwords
2009
A simplified and updated version of The Cholesterol Myths.
Available also as an e-book
2010
About all the tricks used by the drug industry to keep the cholesterol hypothesis alive
Available also in a kindle version
kolesterol newbook
2008
En forenklet og opdateret version af
The Cholesterol Myths
2010
Om alle de lurendrejerier, som anvendes for at holde liv i densundhedsfarlige kolesterolhypotese
2011
Een combinatie van de twee Engels boeken
Cholesterol. Naukowe kłamstwo
2006
Suomalainen versio ja The Cholesterol Myths
2008
Eine vereinfachte und aktualisierte Variante von The Cholesterol Myths
2009
Polska Wersja The Cholesterol Myths
Fett och kolesterol är hälsosamt! - Om gamla och nya kolesterolmyter newsle1
2008
En förenklad och uppdaterad version av The Cholesterol Myths
2010
Om alla lurendrejerierna som används för att hålla liv i kolesterolhypotesen
2012
Turkish
2013
Korean
2013
Estonian
2015
Japan

My first books in Swedish and Finnish (not shown here) are out of print

Jag är en oberoende forskare och betalar all min forskning med egna pengar.  Jag har aldrig tagit emot ekonomiska bidrag till min forskning kring kost, kolesterol och hjärtsjukdom, inte heller till mina webbsidor eller mina böcker. Jag är även min egen webmaster, vilket förklarar det amatörmässiga utseende
Publicerad första gången på engelska 1997, på danska och svenska 2005 och på spanska och holländska 2006

Videos med Dr Ralf Sundberg, om kolesterol + boken “Forskningsfusket”

Här är en vettig doktor, Ralf Sundberg, här är ett par videos med honom
om kolesterol:


Publicerades den 19 apr. 2013
Föredrag av Docent Ralf Sundberg

om forskningsfusket:


text från youtube om videon:
Publicerades den 1 juli 2013
Ralf Sundberg är docent, forskare, kirurg och författare till boken “Forskningsfusket, så blir du lurad av kost och läkemedelsindustrin”. Boken är en beskrivning av hur det historiskt sett gått till att ta fram vedertagna medicinska sanningar och hur de lever kvar än idag, utan att någon ifrågasätter dessa. I intervjun pratar han om varför han skrev boken, vilka upptäckter han gjort inom s.k. forskningsfusk och hur han själv har hanterat upptäckten. Ralf säger att det är svårt att praktisera som läkare idag och samtidigt vara helt oberoende av stora läkemedelsbolag. Det går, Ralf är ett levande exempel på det.
För mer information och diskussion, gå in på vår hemsida:
http://www.2op.se
Gilla oss på Facebook:
https://www.facebook.com/pages/Canal-…

Och här är hans hemsida:
http://www.ralfsundberg.se

Another post about the statin scam

There’s more and more proof out there what a scam this is, about statins….

http://www.naturalnews.com/051636_statins_drug_scam_premature_aging.html

Statin scam exposed: Cholesterol drugs cause rapid aging, brain damage and diabetes
September 28, 2015 by: Jennifer Lea Reynolds

(NaturalNews) Statins, the widely prescribed class of drugs said to lower “bad” cholesterol and reduce the risk of heart problems, has recently come under fire after a study revealed that they destroy human health more than they work to improve it.

Sadly, many people take statin drugs, which are commonly known by brand names including Lipitor, Crestor and Zocor. Prescription drug spending in the U.S. shot up to about $374 billion in 2014, representing the highest level of spending since 2001. Statins undoubtedly made up a significant portion of this spending, and now consumers who take such drugs have much more to worry about than the dent it’s making in their wallets.

The study, which was published in the American Journal of Physiology, states that statins’ “…impact on other biologic properties of stem cells provides a novel explanation for their adverse clinical effects.” Specifically, the study states that such adverse effects include advancing the “process of aging” and also notes that “…long-term use of statins has been associated with adverse effects including myopathy, neurological side effects and an increased risk of diabetes.” Myopathy refers to skeletal muscle weakness.

Statins make cells unable to repair properly, create nerve problems and destroy memory

Experts involved in the study suggest that the health problems associated with statins have likely been downplayed through the years. In reality, those taking such cholesterol-lowering drugs have been experiencing cataracts, fatigue, liver problems, muscle pain and memory loss. Simply put, the drugs have been found to tamper with cells in such a way that their primary purpose of reproducing and helping the body repair is thwarted. With that comes the onset of terrible health issues or the worsening of existing ones.

Professor Reza Izadpanah, a stem cell biologist and lead author of the published study, says, “Our study shows statins may speed up the ageing process. People who use statins as a preventative medicine for [health] should think again as our research shows they may have general unwanted effects on the body which could include muscle pain, nerve problems and joint problems.”

Despite health problems linked to statin drugs, FDA says people shouldn’t be scared of them

While the FDA notes on its web site that “Cognitive (brain-related) impairment, such as memory loss, forgetfulness and confusion, has been reported by some statin users” and that “People being treated with statins may have an increased risk of raised blood sugar levels and the development of Type 2 diabetes,” they also maintain its safety and effectiveness. The site directs people’s attention to the advice of Amy G. Egan, M.D., M.P.H., who is the deputy director for safety in the FDA’s Division of Metabolism and Endocrinology Products (DMEP). She says, “This new information should not scare people off statins. Their benefit is indisputable, but they need to be taken with care and knowledge of their side effects.”

Indisputable? Especially after this latest study, we beg to differ. What’s beneficial about accelerated aging, cells that don’t properly function, muscle weakness and memory loss?

The need to continually assess prescription drugs and older studies that tout their benefits

This finding demonstrates the importance of revisiting the so-called benefits of prescription drugs, something that hopefully continues so consumers can be fully informed and kept in the best health possible.

A similar eye-opening study involving the adolescent antidepressant Paxil recently made headlines when a reanalysis of an original study exposed errors and incomplete information. In reality, the drug was found not to be safe and effective for its intended demographic after all, a finding that Brian Nosek, a professor of psychology at the University of Virginia, says “signals that the community is waking up, checking its work and doing what science is supposed to do — self-correct.”

Sources for this article include:

Express.co.uk
Blogs.WSJ.com
AJPCell.physiology.org[PDF]
FDA.gov
NYTimes.com

Learn more:  http://www.naturalnews.com/051636_statins_drug_scam_premature_aging.html#ixzz3viaqerGV

 

 

Previous Older Entries

November 2017
M T W T F S S
« Oct    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930