Varför man ska äta gurkmeja och kokosolja

Det kom ett “avslöjande” reportage från SVT – reportern hade gått in med dold kamera i hälsokostaffärer för att få bevis på att säljarna där rekommenderade gurkmeja och kokosolja för t ex alzheimers, reportern ville bevisa att säljarna i hälsokostaffärerna bröt mot lagen – hela FB har kokat idag på alla hälsogrupper och SVTs FBsida också..
Det är intressant att det finns olika avdelningar på SVT, som inte verkar ha någon kontakt med varann, den här avdelningen gör det här “avslöjandet”, en annan avdelning på SVT är precis tvärtom och postar artiklar om forskning om hur bra gurkmeja är…

Tänkte jag skulle spara några länkar här till sånt som har kommit upp under dagen – de länkar som visar på att gurkmeja är bra har en tendens att försvinna på de mer offentliga sidorna, där VOF regerar..

Här är länken till den videon som startade hela kalabaliken:
http://www.svt.se/nyheter/inrikes/halsobutiker-bryter-mot-lagen

Och här är en artikel från SVT om att gurkmeja kan hjälpa alzheimers…
http://www.svt.se/nyheter/vetenskap/gurkmeja-gav-effekt-mot-alzheimers

En länk från Sveriges Radio – “Forskare i Luleå kan ha hittat orsaken till Alzheimers” (i artikeln nämns gurkmeja):
http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=98&artikel=6029275

Här är en artikel från Aftonbladet “Gurkmeja stoppar inflammationer” – cancer och alzheimers nämns i artikeln:
http://www.aftonbladet.se/halsa/cancer/article10753100.ab

Och så en länk på engelska “Curcumin, the golden nutraceutical multitargeting for multiple chronic diseases”:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27638428

En till på engelska “Safety and anti-inflammatory activity of curcumin: a component of tumeric (Curcuma longa).”
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12676044/

 

 

Artikel om kokosolja (newsner.com)

http://www.newsner.com/2016/04/en-man-aeter-2-matskedar-kokosolja-om-dagen-i-60-dagar-daa-haender-detta-med-hans-hjaerna/

En man äter 2 matskedar kokosolja om dagen i 60 dagar. Då händer detta med hans hjärna.

Den amerikanske läkaren Mary Newport har på senare år orsakat stor uppståndelse inom forskarvärlden.

Anledningen? Hon förespråkar kokosolja som ett hemligt vapen mot Alzheimers. Och om hon har rätt kan det revolutionera behandlingen av hjärnsjukdomar.

Doktor Mary Newport har en personlig koppling till Alzheimers. Hennes make Steve drabbades nämligen av sjukdomen för 15 år sedan. Hon beskriver hur symtomen kom gradvis.

Ibland hittade hon hushållsredskap i fel lådor och det hände att Steve glömde bort hur man öppnade kylskåpet. När Mary väntade på ett samtal och frågade om någon hade ringt, kunde Steve inte minnas om han pratat i telefonen.

Steve började att ta mediciner för att bromsa förloppet, men biverkningarna beskriver Mary som ”fruktansvärda”. Steve blev deprimerad och nedstämd. Fysiskt sätt var han fortfarande i toppform. Han arbetade hela dagarna i sin trädgård, men var ändå sorgsen och kände sig nere.

Mary blev allt mer desperat. Hon läste flera studier på området och hittade några hon fastnade för. Hon började framför allt intressera sig för forskning kring medellånga triglycerider (en typ av fett), som omvandlas i levern till ketonkroppar. Ketonkropparna hjälper hjärnan att producera energi, något som är speciellt viktigt vid alzheimerutveckling där tillgången på glykos blir begränsad till vissa delar av hjärnan.

Eftersom kokos var den medellånga triglycerid som var enklast att få tag på, och eftersom hon kände att hon inte hade något att förlora på att testa, började hon ge sin make kokosolja. Hon experimenterade och gav Steve två matskedar kokosolja, en på morgonen och en på kvällen.

Redan efter 60 dagar märkte Mary att maken blev mycket bättre. Steve kändes märkbart klarare, blev mer pratsam och hade närmare till ett leende. Ett år senare var han som en ny person. Även om han glömde bort ord ibland, så började han känna igen folk som hade tycktes ha glömt bort. Han blev bättre på att koncentrera sig, var mer alert och kände att livet började komma tillbaka.

Tre teckningar av parets klocka visade att någonting förändrats.

”Just nu är vi bara glada över de framsteg Steve gör. Och om det Alzheimer verkligen kan bromsas av kokosolja, är det värt vartenda gram”, förklarade Mary.

Mary gjorde en fallstudie på sin man och presenterade sina resultat. Debatten blossade upp ordentligt och många följde efter och testade kokosolja på sina anhöriga med Alzheimers. Förvånansvärt många upptäckte också att det faktiskt hjälpte och det väckte även en diskussion om hur viss kost påverkar hjärnsjukdomar.

Även om det behövs mycket mer forskning på området, så visade Mary att kokosolja är ett ämne där det finns indikationer på att det kan ha betydelse vid Alzheimers. Steve positiva erfarenheter från kokosolja är dock fortfarande sällsynt enligt många forskare, och det kan givetvis vara så att Steve var ett exceptionellt sällsynt fall. Det ska också sägas att det inte finns några vetenskapliga bevis för att kokosolja botar Alzheimers.

Men tack vare kokosoljan visade alltså Steve prov på förbättring och Mary är övertygad om att det kan hjälpa vissa personer med Alzheimers.

Tyvärr gick Steve bort i januari 2016, men paret fick i alla fall många värdefulla år tack vare att de vågade prova något nytt. Här under kan se du ser mer om parets historia.

July 2020
M T W T F S S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031