Fördelar med Jin Shin Jyutsu egenvård/självhjälp

Jin Shin Jyutsu hjälper till att återställa kroppens inneboende förmåga att läka sig själv. Daglig stress och traumatisk stress, tillsammans med våra attityder, alla känslor och upplevelser som vi stoppar undan, kan med tiden leda till blockeringar i energibanorna i kroppen – vilket leder till obalanser som begränsar kroppens förmåga att läka.

Genom att praktisera Jin Shin Jyutsu regelbundet hjälper du till att återställa denna balans.
Genom att få sessioner av en Jin Shin Jyutsu terapeut hjälper du din kropp att harmonisera och balans, medan du stödjer detta genom att också arbeta med dig själv.
Regelbunden, konsekvent tillämpning ger mest effekt.
Forskning har visat att självhjälp på egen hand kan vara upp till 70% så effektiv som att ha en Jin Shin Jyutsu  terapeut ge dig sessioner – och du har ju alltid med dig dina egna händer, du kan ge dig själv obegränsat med Jin Shin Jyutsu, men om någon annan ska hjälpa dig blir det ju av naturliga skäl tidsbegränsat.

Och en kombination av både självhjälp och sessioner med en JSJ terapeut resulterar i de mest djupgående effekterna.